To sentindo minha animação voltar, a RA ainda não esta certa, mas pelo menos o baixo astral ja passou...
Ontem andei fazendo pesquisas de saladas rápidas e gostosas. Vou postar algumas mais interessantes pra vocês.
Amigas, sei que estou super em falta com o cantinho de vocês, é q aqui no trabalho não ta dando tempo de comentar, entro leio as postagens dos blogs que estão atualizados, mas tudo muito corrido e o pior é que teve uma ventania na sexta feira passada que arrebentou o fio do telefone la de casa e como trabalho o dia todo, ainda não concertaram porque nunca tem ninguém na casa, conclusão... to sem internet em casa.
Bjs e muita força...
Salada americana de repolho
Ingredientes
Para a salada:
- 1 1/2 xícara de chá de Repolhobranco cortado em tiras finas
- 1/2 Cebola média cortada em fatias finas
- 1 xícara de chá deCenoura ralada·
- 100 gramas deUva Itália cortadas em 4 sem sementes
- 3 Salsicha de Frango Sadia Light cortadas em bastões finos
- 1 Colher de sobremesa de Qualy Vita
- 1 colher de sopa de Azeite de oliva
- 1/2 colher de café de Mostarda dijon
- 1/2 xícara de chá de Iogurte natural desnatado
- 1/2 colher de chá de Açúcar
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino preta a gosto moída na hora
- 1 colher de sopa de Vinagre
Modo de preparo:
Prepare o molho misturando o Creme Vegetal Sadia, o azeite, o iogurte, a mostarda, o sal, o açúcar, a pimenta, e aos poucos, junte o vinagre mexendo sem parar.
Tempere a salada com o molho, misture bem e sirva
Rende 4 porções
237 kcal cada porção
OI RAFA!
ResponderExcluirLIGA NÃO. APOSTO QUE TEM UMA GALERA QUE TB TÁ EM FALTA COM VOCÊ. A COMEÇAR POR MIM..KKKKKKKKKKK
ADOREI A SALADINHA DE REPOLHO, VOU IMPRIMIR E COLOCAR NA MINHA NOVA PASTINHA DE RECEITAS.
TB TO SUPER ANIMADA COM A RA, MESMO NAO ESTANDO 100%. VAMOS JUNTAS PRA NÃO DESANIMAR?!
UM BEIJÃO!
Que bom que está mais animada.
ResponderExcluirEssa salada vale uma refeição, muito boa tá anotado. bjs
Nossa, essa salada parece maravilhosa, vc já testou? Ah, amei seu blog, to seguindo, se puder, passa no meu tb. Bjus, flor!
ResponderExcluirHum, receitinha eh, nunca vou deixar de vim aqui, afinal foi aqui que ganhei uma grande amiga, AMO VC AMIGA, beijão!
ResponderExcluirQuerida, q bom que seu baixo astral passou, torço pra q vc conseiga voltar as boas com a RA, afinal vc conseguiu eliminar peso e sabe que se fizer direitinho elimina muito mais!
ResponderExcluirUm grande abraço! Vou fazer a receitinha da salada, preciso aprender a comer repolho, não gosto muito não!rsrsrs
Bjs e força! Estamos juntas!
é isso msm amiga...animação..to com vc bjs
ResponderExcluirque bom que melhoroui!!! agora é só recomeçar a R.A, que tudo vai voltand ao normal..
ResponderExcluirsucesso sempre bjo
Oi Rafa, vou tentar fazer esta e depois volto aqui pra te falar, tb estou inventando umas saladas... depois me lembra que te passo a receita.
ResponderExcluirÉ isso aí, manda esse baixo astral pra bemmmm longe.
Beijos!!
Rafa...continue animada,.... não deixe a peteca cair!!!!!
ResponderExcluiras vezes agente fica tanto na correria, q naum da tempo msmo....e tbm agente não vive mais sem o o blog, neh!!!!!!
Bjuuu...e obrigada pelo carinho!