Bom dia...
Nossa to com muito sono, não estou dormindo direito por causa da tosse, tem hora que a crise vem tão forte que fico até sem ar, ja estou roquinha, pq ta machucando a garganta, tenho consulta marcada hoje com o medico, vamos ver o que ele vai falar, mas ja me adiantei e estou tomando xarope Vick, a tosse só passa quando tomo uma colherada do xarope, mas 10 minutos depois ja começo a tossir denovo.
Com relação a RA, estou tendo um pouco de dificuldade em controlar a boca, não sei o que esta acontecendo, começo o dia bem e derrepente escorrego legal.
Hoje ja escorreguei no café da manhã, exagerei no pão, 2 pães com requeijao light e pra piorar acabei de aceitar um pedaço de chocolate que me ofereceram, foi mais ou menos 4 quadradinhos de uma barra.
Não desisti, to pronta pra lutar e fazer o dia terminar bem, já contei os pontos e antes do almoço já comi quase a quantidade estipulada para o dia todo, mas tudo bem, vou tentar não passar muito dos pontos estipulados pra hoje e conpensar nos outros dias.
Agora vou fazer umas visitinhas nos blogs de vcs, pra me animar...
Mts bjssssss
meninaa tem q cuidar né, ainda bem que já marcou médico, e entendo vc nesses dias adoentada é dificil controlar msm, mas vc volta ao rumo flor, logo essa tosse te deixa e vc volta as boas
ResponderExcluirbjim
AI florzinha fica bem logo e cuidado se controla pq se nao volta ne ai so agente sabe o sufoco q é cada grama perdida bjo grande adoro vc
ResponderExcluirSe cuida e melhoras logo ae...a gente fica mals e em casa a tendência é comer mesmo, mas controle e segue firme.
ResponderExcluirBeijos!:)
Isso mesmo, Rafa...não deixe o resto do dia desandar só porque começou mal, quanto antes voltarmos ao foco, menor o estrago...bjos
ResponderExcluiroi amiga! Se cuida! Gripe é terrível mesmo..e a fome aumenta horrores...rsrs...mas tente voltar para R.A. bem rapidinho!
ResponderExcluirTenha um ótimo dia!
bjos
Rafinha... cuida da gripe amiga... e os pontos extras vc pode recuperar quando melhorar com atividade física. bjs e melhoras
ResponderExcluirNão desiste, eu me afastei um pouco e me arrependi, mais agora quero seguir firme.
ResponderExcluirObrigado por suas mensagens de apoio, são sempre bem vindas
Se cuida, heim!!! Com doença não se brinca!!!
ResponderExcluirE força na RA!!!
Bjs
Amiga...
ResponderExcluirEspero que esteja melhor provavelmente a falata de sono tem detonado sua RA pois precisamos descansar para manter o equilibrio em todas as áreas de nossa vida.
Bjkas e um dia especial