Será que minha Segunda foi boa?

Bom dia!!!

Como foi a segunda de vcs? Para a minha dou nota 8,0.

Vamos a descrição da minha segunda...

Café da manhã

1 copo de leite desnatado
1 pão frances com queijo minas

Lanche

1 Goiaba

Almoço

salada de tomate, palmito e alface

2 colheres de arroz
2 concha grande de feijoada

Sobremesa

melancia

Lanche da tarde
Suco de maracujá

Jantar
1 porção de macarrão ao alho e oleo

lanche antes de dormir
suco de laranja

AF: 30 min de power plate.

Água: 3 garrafinhas de 500ml (poderia ter tomado mais uma)

Noticias do meu filhinho, ele melhorou bastante, vou retornar com ele no veterinario amanhã, só para uma confirmação se ainda precisa continuar com o antibiotico.
Ontem fiquei super feliz quando descobri que minha visinha é manicure, eu estava precisando cuidar das minhas unhas, desde que comecei a RA também parei de roer unha, mas ela ainda esta fraca.
Meninas, tenham uma otima terça. Muita força para todas nós...
Bjssssss