Animação...

BOM DIA!!!

Hoje estou animada, não sei bem esplicar por que, acho que foi a otima noite de sono que tive...
Meus dias de RA tem sido nota 8, nada de doce, nem refri, mas tenho comido carboidrato no jantar.
A dona M esta indo embora hoje e minha anciedade tb ja ta indo com ela.
Faltam 7 dias pra terminar o desafio de outono, tomara que eu consiga alcançar minha meta que é estar pesando 98 kg no ultimo dia de pesagem do desafio.
Meninas tenho gostado muito das postagens de vcs, os blogs estão cada vez mais animados, adoro os videos, as dicas, tudo...
Amei uma frase que ouvi num videos que uma de nossas amigas postou no blog dela, era um homem que emagreceu mais de 60 kg sem cirurgia, ele disse: "emagrecer 60 kg parece muito dificil, mais emagrecer 1 kg é mais facil, então resolvi que ia emagrecer 1 kg, quando conseguisse esse, ai emagrecia outro 1 kg e no final soma quantos quilos se foram."
É assim que devemos fazer, ao invés de pensar tenho que eliminar 30 kg, vou pensar, tenho que eliminar 1 kg e de 1 em 1 eu chego lá.
Otima quinta, cheia de força pra ser um dia perfeitinho.

Bjsssssss