Bom dia...Minha RA foi regular.
Até a hora do almoço tava tudo certinho ai, depois do power plate fui pra casa da minha irmã ficamos conversando até meu marido ligar pedindo para pega-lo na faculdade, ele estava morto de fome e eu com preguiça de fazer janta as 21:40h, então ele resolveu comprar um lanche e eu acabei comendo 1 cachorro quente (aquele que vem batata palha, milho e queijo ralado) uma bomba, poderia ter sido um simples...
Tudo bem hoje é dia de me recuperar dessa falha.
Me pesei ontem no final da tarde, minha balança não tem as gramas pq é a de ponteirinho, então o ponteiro ficou cravado no 106 kg. Ai pesei na clinica onde faço power plate e deu 105,9 kg.Gostei mais da balança da clinica...
Dia 19/02 - 106,8
25/02 - 105,9
Eliminei 900 gramas, passou raspando do 1 kg
Ta valendo!!!!
Como mudei o terceiro digito do meu peso, vou fazer a dedicatoria que prometi a cada kg eliminado.
Dedico esse novo peso a mais uma amiga muito querida do blog, que está sempre por aqui me dando a maior força. Maria - http://lutarsempredesistirjamais.blogspot.com/
Meninas, um otimo fim de semana pra vocês, hoje meu dia vai ser uma loucura, vou fazer minha mudança pra casa nova... Ai, ai, odeio mudança, fica uma bagunça, mas fazer o que, vamos nessa...
Bjssss e força!
Ah, abaixo deixo um lembretezinho pra todas nós e umas tirinhas engraçadas pra compensar.
 |
| Acho que isso tb aconteceria comigo... |
parabens amiga pelos quase 1 kg perdido....
ResponderExcluircontinue firme que logo tu sai da casa dos 3 digitos... bjs
otimo fds
eita parabéns pesinho novoooo
ResponderExcluire qto a "bomba " de ontem, hj vc recupera flor
bjim e bom findi
Oi amiga, que bom que conseguiu eliminar, sempre é muito bom!!! Parabéns pelo esforço e saiba que se algum dia as coisas não sairem como o dsejado, nada com um dia após o outro tá!!!
ResponderExcluirTudo de bom e ótimo final de semana bem magrinho para você!!
Bjos
Rafa, que lindo, quase -1kg ...legal mesmo!
ResponderExcluirParabéns pelo esforço, adorei o lembrete rs!
bjss
PARABENS.. a Magali ficou doidona.. ela descalibrou vou mandar ela para a assistencia tecnica. depois que me pesei fui guardar e ela caiu... agora ela esta pesando 6 quilos a menos.. buaaaaaa.......... olha tem um selinho pra voce no meu blog.
ResponderExcluirbeijos
oi amiga!!
ResponderExcluirParabéns pelo novo peso!!! 900 gramas a menos em seu corpo!! Você merece, pois é esforçada e determinada!
Cahorro quente é uma tentação mesmo, mas fique tranquila que você queima essas calorias no seu power plate!
Tenha um ótimo final de semana!!
bjos
Oi aminga!!!
ResponderExcluirObrigada pelo carinho!!!!
E parabéns pelos 900 gramas a menos!!! é a perda ideal por semana, o que caracteriza um emagrecimento saudavel.
Eu andei um pouco desanimada, mas estou seguindo em frente!!!!!!
beijão!!!!!
Parabens Rafa, to muito orgulhosa de vc * - *
ResponderExcluirDevagar e sempre vamos conseguir atingir nossos objetivos linda.