terça-feira, 8 de novembro de 2011

Bom dia!!!
Devem estar ansiosas pra saber meu peso depois de uma semana.
 Primeiro vou começar com a nota da segunda: nota 6 (comi mais do que as 3 porções de carboidrato).
Agora sim...
A média da nota da semana ficou 7,42.
A eliminação da semana é - 800 gr.
Uhuhuhuhuhuhuh!!!
Imagina se eu conseguir melhorar minhas notas, a eliminação vai ser maior.
Bom, minha segunda não foi legal, mas ainda tenho 6 dias antes de fechar a semana pra mudar isso.


A lista com meus pesos fica aqui ao lado, esta separado por desafios que ja participei pois eles me ajudaram muito e me manter na linha, mas atualmente estou num desafio pessoal, sem limite de peso estipulado, apenas quero emagrecer, não importa se 100 gramas ou 1 kg por semana, apenas continuar vendo a balança diminuir o peso a cada semana.





Amigas, ótima terça e força... contem sempre comigo, pois a força que vocês me deram pra sair da fase negra que me encontrava mês passado é que me fez acordar e voltar ao rumo.
Amo vocês, mesmo sem conhece-las pessoalmente, de verdade, você moram num lugar muito especial no meu coração, não é atoa que Papai do Céu colocou mulheres tão maravilhosas e guerreiras na minha vida pra me ajudar nessa batalha.

Bjsssss

6 comentários:

  1. Parabéns amiga!! Menos 800 gramas!! Uhuuuu \o/ Já tá quase saindo dos três dígitos novamente!!! Tô torcendo por você!!

    Bjos

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  2. PARABÉNS RAFA !!! ISSO MESMO BOLA PRA FRENTE VAI CONSEGUIR ELIMINAR TUDINHO, E VAI FICAR GOSTOSONA.
    RS.

    BJOS

    GI

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  3. Rafaa, parabéns! voltei pra blogosfera querida, fazia tempo que eu não vinha, 5 meses já,mas voltei pra rehab. hehehe
    bjss!!

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  4. Rafa muito obrigada pelo carinho e por toda confiança que vc deposita em mim...prometo não te decepcionar...bjos

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Foto tirada pelo meu amor num dia de pescaria.