Bom dia...
Ontem minha RA começou bem e terminou num desastre de 2 pães francês, mas tudo bem, passei bastante dos pontos diários, mas é que a TPM chegou com tudo.
Ainda bem que minha geladeira não tem gostosuras, pq a anciedade tava a 1000 e mesmo sabendo que não tinha nada de bom pra comer eu abria a geladeira a cada 10 minutos a procura de algo. Só vou fazer compras e abastecer a dispensa depois que a TPM e a dona M passarem, assim não corro o risco de me afundar na comida.
Bom,
agora é bola pra frente e
correr atras do prejuízo para evitar que a balança altere por causa disso.
Bjs e bom dia, lindas!!!!!
é a ansiedade que faz a gente agir assim, eu as vezes fico q nem doida abrindo porta de armario e a geladeira a cada cinco minutos
ResponderExcluire na TPM é bem assim né, mas passa flor, ainda bem q vc tirou as tentações né
bjim e bom diaaa
Oi Rafa, eu tb deu umas escapadinhas amiga, essa dona M nos atrapalha mto né, rsrs. Força pra nós.
ResponderExcluirRafa, me encontrei agora nesse seu post! Mesmo sabendo q não devo comer e não tendo nada na geladeira vou lá direto e abro a porta, olho e naaada, aí fecho hehehe. Tõ fzndo exercícios pros braços, só pode hehe! Aff
ResponderExcluirVamos fzr uma terça light? :D
Bjs
Bom dia rafa
ResponderExcluirain pq temos que ter tpm ai como sofro esse mes pretendo ser muito franca com a minha e vou dizer naooooo e acredito em vc flor parabens bjosss
BOM DIA AMIGA!
ResponderExcluirNOSSA NA TPM FICO ASSIM TBM, ABRO A GELADEIRA DE 5 EM 5 MINUTOS RSRS
MAS VC VAI VENCER, TENHA FÉ!
BJOS
às vezes somos tomadas por essa compulsão e só nós sabemos o quanto é difícil fazer com que ela passe
ResponderExcluirmas pelo que vejo vc a conseguiu vencer mais uma vez parabéns viu
essas compulsões são tão difíceis de controlar né?! eu tb sofro mt disso, mas temos q ser fortes e superar mais esse obstáculo !!
ResponderExcluirVc vai conseguir!!
bjaoo
Oi querida!!!
ResponderExcluirÉ assim mesmo... a gente escorrega no quiabo!
Mas não deixa virar rotina hein???
Beijão e bom recomeço!
***Dani***
http://adeus-obesidade.blogspot.com
Ih amiga... TPM é bravo né.... parece que a gente perde o controle, não tem jeito não!!! Mas seu deslize foi pequeno, não vai alterar nada não. bjs, confie
ResponderExcluiroi querida! força que o que passou, passou! vc tem sido muito forte e determinada, e olha, tb comi dois pães francês ontem, te acompanhei nessa. mas hoje é um novo dia pra ser perfeito! beijos!
ResponderExcluirAmiga foi uma jacadinha...nada de jacadona...hehe... e sou igual a vc..nao compro nada..minha geladeira faz eco de fazia..haha..se tenho eu como.entao por enquanto melhor nem ter... beijaoo amiga.. e otima terça.
ResponderExcluir+ um recadinho para a sua terça ! "Não é preciso agendar, entrar em fila, contar com a sorte, acordar cedo para pegar senha: a possibilidade de recomeço está disponível o tempo todo. Não tem mistério, ela vem embrulhada com o papel bonito de cada instante novo, cada começo. Essa página em branco que olha pra gente sem ter a mínima ideia do que escolheremos escrever nas suas linhas.
ResponderExcluirO que é preciso mesmo é coragem para abrir o presente.E recomeçar SEMPRE !! " Beijuuu
Oiee
ResponderExcluirpassando para dar parabéns pelo novo peso \o////
e toda vez que a ansiedade estiver batendo, pensa em tudo o que já conquistou e todos kg que eliminou! vai dar mais força pra não por tudo a perder na tpm xD
bjos bjos
bom restim de terça p vc ;D
Cara, eu tambem faço isso, ando abrindo a geladeira a cada 5 minutos e nem é quando eu estou de TPM, é todos os dias mesmo!!! Daqui a pouco vou ficar mais gorda ainda!!
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